KINÉSIOLOGIE La kinésiologie se base sur une évaluation clinique permettant de dresser plusieurs bilans : postural, amplitudes de mouvements, tests musculaires, mouvements fonctionnels et habitudes de vie du client. Les résultats recueillis permettent l’élaboration d'un plan d'exercices de mobilité et/ou de renforcement spécifique et adapté à l’individu, dans un but de réadaptation ou de prévention. Dans un souci de santé globale, les saines habitudes de vie peuvent être modifiées à l’aide d'un plan d'action personnalisé et concret, afin d’optimiser les résultats thérapeutiques ou de prévenir certains problèmes de santé. Souvent en synergie avec la kinésithérapie, la kinésiologie est offerte à tout type de clientèle souhaitant diminuer ou éliminer une douleur, augmenter ses capacités physiques, améliorer sa posture, augmenter son niveau d'énergie, améliorer sa composition corporelle, améliorer sa santé globale, etc.
 

KINÉSITHÉRAPIE Spécialisation de la kinésiologie, la kinésithérapie se basent également sur une évaluation clinique permettant de dresser plusieurs bilans : postural, amplitudes de mouvements, tests musculaires, mouvements fonctionnels et habitudes de vie du client. Les résultats obtenus permettent un plan de traitement adapté visant un rééquilibre musculo-squelettique, à l’aide de différentes techniques de massage thérapeutique ciblé, mobilisations articulaires, mobilisations tissulaires, levés de tension et étirements dirigés, avec la participation active de l’individu à son traitement. L’apprentissage d’exercices préventifs, l’éducation du mouvement adapté et les exercices de renforcement spécifique sont des outils précieux pour maintenir ou favoriser le soulagement à long terme ainsi que pour augmenter les capacités physiques (au besoin). La kinésithérapie s’adresse aux individus souhaitant diminuer ou éliminer une douleur, augmenter leurs capacités physiques, améliorer leur posture, augmenter leurs amplitudes de mouvement, mieux fonctionner dans leurs tâches quotidiennes ou mieux performer dans leur activité sportive, ayant subi un  accident ou non.

KINÉSIOLOGIE INTÉGRÉE Portant le même nom mais bien différente, la kinésiologie intégrée est une approche scientifique d’évaluation clinique qui permet de lire la musculature en décelant des liens entre les aspects fondamentaux du mieux-être : l’aspect structurel (squelette, muscles, organes, viscères et système nerveux), l’aspect biochimique (métabolisme, nutrition et influx nerveux), l’aspect énergétique (méridiens, pouls chinois) et l’aspect psychique (émotions). Cette approche utilise le test de verrouillage musculaire pour déceler une problématique. S’en suit une harmonisation adéquate et efficace des points réflexes neuro-lymphatiques et neuro-vasculaires associés. L’harmonisation kinésiologique vise une synergie entre l’équilibration énergétique, la coordination et la synchronisation des hémisphères cérébraux ou la diffusion d’un stress, sous toutes ses formes. La kinésiologie intégrée s’adresse aux individus qui désirent optimiser leur vitalité et leur plein potentiel, favoriser leur digestion, libérer du stress ou des émotions ancrées, améliorer leur profil métabolique, augmenter leur énergie, diminuer des inconforts, soulager des spasmes musculaires récurrents ou des tendons et ligaments douloureux qui ne répondent pas bien aux traitements conventionnels, etc...

D’abord passionnée par le sport, l’entraînement et la performance, Christine entreprend des études en kinésiologie et complète son baccalauréat à l’Université de Sherbrooke en 2009. Souhaitant approfondir ses connaissances, elle poursuit au deuxième cycle et obtient en 2010 un diplôme d’études supérieures spécialisées en exercices thérapeutiques. Depuis plus de 12 ans, Christine œuvre comme kinésiologue et kinésithérapeute auprès d’une clientèle variée. Son expérience en entraînement et en thérapie manuelle lui permet d’offrir une approche complète, adaptée aux besoins uniques de chaque personne.

En 2019, Christine se forme en kinésiologie intégrée, une approche scientifique d’évaluation clinique qui met en lumière les liens entre les aspects structurels, énergétiques, biochimiques et émotionnels de l’individu. Cette formation marque un tournant dans sa pratique : elle quitte les centres d’entraînement pour se consacrer entièrement à l’accompagnement clinique. Spécialiste du système musculo‑squelettique, Christine développe une vision profondément holistique de la santé. Pour elle, l’être humain est un tout indissociable, et chaque système mérite attention et compréhension. Les saines habitudes de vie occupent désormais une place centrale dans ses interventions, tout comme la prise en compte de la globalité de chaque personne. Une thérapeute passionnée par l’humain. Curieuse et engagée dans son évolution professionnelle, Christine s’intéresse à de nombreux domaines liés à l’équilibre global .

Que ce soit pour :

• libérer des tensions
• amorcer des changements dans vos habitudes de vie
• augmenter votre énergie
• optimiser votre santé globale et votre bien‑être

Christine vous accompagne avec bienveillance, expertise et une compréhension profonde de l’humain.